Ein guter Grund für Krafttraining

Warum Du das Krafttraining nicht aussen vor lassen sollst.

Muskel frisst Fett!

Stelle Dir vor: Unsere Muskulatur ist auch für`s Nichtstun gut! Wenn es zwar auf den ersten Blick wenig ausschaut ist es ratsam, auf das Krafttraining nicht zu verzichten. Denn abgerechnet wird immer am Ende. Warum?

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